Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
tashunko tashunko • 1. marca 2023 o 13:45 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - HIT 80% FTP #1 in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,6 km
schedule Čas
00:52:30
landscape Nastúpané
295 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,3 km/h 54,4 km/h
Výkon 177 W 514 W
Kadencia 97 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 532 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tashunko tashunko • Dnes o 8:22
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Triple Flat Loops in Watopia

trending_up 56,9 km
schedule 02:05:59
landscape 262 m
tashunko tashunko • 16. septembra 2025 o 12:10
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - FTP Ramp Test on Outer Scotland in Scotland

trending_up 13,2 km
schedule 00:28:04
landscape 117 m
tashunko tashunko • 12. septembra 2025 o 13:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 16,5 km
schedule 00:44:53
landscape 203 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Railways and Rooftops Railways and Rooftops open_in_new
6,19 km  0 %
 11:57
31,1 km/h
31,1 km/h 196 W 158 bpm 07:59
46,5 km/h
Railway Sprint Railway Sprint open_in_new
0,49 km  -1 %
 00:49
36,2 km/h
36,2 km/h 179 W 158 bpm 00:30
59,0 km/h
Rooftop KOM Reverse Rooftop KOM Reverse open_in_new
1,63 km  3.2 %
 05:21
18,2 km/h
18,2 km/h 174 W 158 bpm 02:51
34,2 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up